Kinders se diëte en spyskaarte

Resepkieslys vir ontbyt vir kinders


Begin die dag met energie deur 'n ryk en gesonde ontbyt vir u en u kinders te maak, aangesien dit die belangrikste maaltyd van die dag is. Met hierdie ontbytresepte kan u ontbyt 'n spesiale oomblik maak om as gesin geleef te word.

Op skool sal kinders baie ure aan fisieke en geestelike aktiwiteite moet spandeer om dit uit te haal, daarom beveel ons aan dat u 'n volledige spyskaart saamstel met van hierdie resepte vir kinders. 'N Volledige, gesonde, praktiese en maklik bereid ontbyt.

Eenvoudige en maklike idees vir gesinsontbyt

Appel pannekoek. Appel pannekoek resep. Die begin van die naweek met 'n goeie ontbyt kan hierdie oomblik 'n ideale geleentheid maak om saam met die gesin te wees. Volg die resep vir appelpannekoeke, baie maklik en vinnig om te maak vir kinders.

Franse roosterbrood. Maklike Franse roosterbrood resep vir kinders. Hoe om Franse roosterbrood vir ontbyt vir kinders te maak. Leer om die Franse roosterbroodresep stap vir stap te maak. Franse roosterbrood resep vir kinders. Ons sal u vertel hoe u Franse roosterbrood op 'n praktiese en vinnige manier vir ontbyt of 'n kinderhappie kan maak.

Graan met aarbei en piesang. 'N Lente-ontbyt vir ma's kan hierdie resep wees vir graan, aarbei en piesang. 'N Resep vir kinders met baie vitamiene en baie vars vir die lente en somer.

Yoghurt met graan en bloubessies. Ontbyt is die belangrikste maaltyd van die dag, veral vir kinders, daarom beveel ons 'n resep aan vir kinders van jogurt met graan en bloubessies.

Tuisgemaakte melkbrood. Resep vir tuisgemaakte melkbrood, ontbyt of peuselhappie vir kinders. 'N Maklike resep om te maak dat ons webwerf u leer om stap vir stap voor te berei.

Muffin- en kolwyntjie-resepte. Vir kinders is daar min groter afwykings van knie, meng en speel in die kombuis. Vir hulle het ons 'n paar resepte vir kinders van muffins, kolwyntjies en muffins om saam met die kinders te kook.

Melkrolletjies met graan. Kinders hou van lekkers en gebak, dus om 'n gesonder ontbyt te kry wat hulle wil, beveel ons hierdie resep aan vir kinders met graanvleis.

Tuisgemaakte geglasuurde donuts. Tuisgemaakte doughnutsresep vir kinders. Doughnuts is 'n klassieke onder kinders, en dit is een van die lekkers wat hulle die lekkerste hou vir 'n versnapering, veral as dit tuisgemaak is. Guiainfantil.com leer hoe om hierdie eenvoudige en maklike resep vir ontbyt vir kinders te maak.

Graanstawe met appelkoos. Berei hierdie resep vir u gesonde en natuurlike graanstawe met appelkoos voor vir 'n volledige en baie energieke versnapering. Resep vir energiestafies vir kinders gemaak van graan en vrugte.

Muesli met kiwi en rosyne. Goeie babavoeding begin met ontbyt. Vir ouers het ons hierdie kinders se resep vir muesli met kiwi en rosyne, 'n ander en verterende ontbyt.

Graanstawe met sjokolade. Kinders hou van sjokolade, en nou kan u dit op 'n gesonde en energieke manier aan hulle gee met hierdie resep vir graanstawe met sjokoladesjips, sodat hulle aanhou speel.

Pannekoeke met vrugte. Kry 'n gesonde en gebalanseerde snack vir kinders met hierdie resep vir crêpes met vrugte. Resepte met vrugte vir kinders. Tradisionele resep vir crêpes. Leer hoe om vrugtekroue te berei met hierdie ryk en maklike resep. Die vrugte-pannekoeke is ideaal om te ontbyt of vir 'n versnapering vir kinders.

Amerikaanse pannekoek. ons webwerf bied u 'n resep vir Amerikaanse pannekoek wat maklik en vinnig gemaak kan word. Boonop laat dit die deelname van kinders aan die voorbereiding daarvan toe. Geniet jou ete!

Franse roosterbrood. Ons bied u die beste resepte vir roosterbrood vir kinders. Paasfees is 'n baie spesiale tyd waarin 'n paar tipiese geregte voorberei word. Ons beveel aan dat u 'n resep vir kinders van torrijas, die mees tipiese soet van hierdie dadels, probeer. Verskillende maniere om roosterbrood te maak.

Piesangbrood. Ons stel 'n wonderlike manier voor om die piesang in die dieet van die kind in te voer sonder dat hulle oplet. Leer hoe om hierdie piesangbroodresep vir 'n gesonde kinderontbyt te maak. Dit is 'n baie maklike gereg om tuis te maak en is ideaal om soggens vir die eerste maaltyd van die dag 'n roosterbrood te maak.

Sobaos pasiegos of tuisgemaakte bolletjies. Tuisgemaakte pasiegos sobaos. 'N Vinnige en maklike resep vir ontbyt of versnapering vir kinders. ons webwerf leer jou hoe om van die lekkerste en wonderlikste sobaos-pasiegos te maak.

Muesli met rooi bessies. Met hierdie resep vir muesli met vrugte kry u 'n volledige ontbyt, vol voedingstowwe, om die dag met baie energie te begin! Hou muesli, aarbeie, frambose en droëvrugte byderhand. Dit is baie maklik om te doen.

Roereiers. Die beste en rykste resep vir kinders. Wie hou nie van roereiers nie? Maar nie almal weet hoe om hulle so te maak dat hulle pluis, lig en ryk is nie. As ons daaraan dink, het ons webwerf 'n resep voorberei waarmee u perfekte roereier sal bereik. Ons vertel die bestanddele en stap vir stap hoe u heerlike roereier kan maak.

Ham- en kaaskruipers. Die pannekoeke is eenvoudig en vinnig, dit dien as versnapering of aandete en u kan verskillende vulsels byvoeg. Moenie wag om hierdie Kid's Soft Ham en Cheese Crepes te probeer nie.

Sjokolade-melkskommel. Hoe om 'n tuisgemaakte sjokoladeshake vir kinders te maak. ons webwerf stel ons voor om die gunsteling milkshake vir kinders te maak: die sjokolades vir warm dae. 'N Hele klassieke.

Aarbeie en kers smoothie. Aarbeie en kers smoothie vol vitamiene en antioksidante, beide vir kinders en swanger vroue. Ons verduidelik hoe u hierdie verfrissende en romerige smoothie kan maak.

Pynappel en oranje smoothie. Oranje en pynappel smoothie resep. Op warm dae het kinders ook die gevolge van hoë temperature. Daarom kan u ons resep vir kinders van pynappel en lemoen smoothie, 'n ligte drankie, volg.

Aarbei en piesang smoothie. Hierdie aarbei en piesang smoothie, vitamien C, foliensuur en kalsium, bevat die nodige voedingstowwe om 'n perfekte vrugte-nagereg vir kinders en swanger vroue te wees.

Wortel en appelsap. Sappe is 'n belangrike bron van vitamiene en ideaal vir warm seisoene, daarom beveel ons 'n resep aan vir kinders van wortel-, appel- en lemoensap.

Tuisgemaakte koekies. Tuisgemaakte koekies met margarienresep vir kinders. Leer hoe om u eie tuisgemaakte koeke met margarien saam met u kinders te maak om tydens die ontbyt of versnapering vir die kinders te bedien. Guiainfantil leer jou hoe om hierdie resep stap vir stap te maak.

U kan meer artikels lees wat soortgelyk is aan Resep-spyskaart vir ontbyt vir kinders, in die kategorie Diëte en kindermenu's op die perseel.


Video: Die Groot Ontbyt: Plaatkoekies (Oktober 2021).