Skool

Maniere om die oggend chaos by die kinders se skoolterrein te verbeter


Daar is nie meer dae in die somer nie en die aftelling van die kinders se terugkeer na die skool begin. Die eerste gevolg? Ons moeders en vaders is gespanne! Volgens sommige studies verloor 60% van die ouers slaap gedurende die seisoen (en soveel!) En 57% beskou hierdie tyd van die jaar as die oorweldigendste. Daarom wil ons dit van ons webwerf af vertel 5 maniere om oggend chaos te verbeter noudat die kinders weer op skool is.Alles is vir hulle en vir ons!

Vir werkende ouers kan hierdie maande gevul word met teenstrydige skedules, mededingende eise en 'n magdom ekstra take wat in die oggendrooster ingebou moet word. Teen die tyd dat kinders 'totsiens' sê en deur die skooldeur stap, voel sommige van ons asof ons die hele dag al gewerk het.

Egter vir maak hierdie oomblik van oggend chaos draagliker, ons het 'n paar wenke gekry om te help om van jou grootste oggenduitdagings met die skool terug te ontspan. Met dieselfde benaderings vir bestuurs- en produktiwiteit wat u in die kantoor gebruik, kan u soggens weer beheer kry - wel, die meeste van hulle ten minste. Ek verseker!

1. Berei vooraf voor
Wees proaktief! Een van die belangrikste dinge wat u kan doen om chaos in die oggend te voorkom, is om voor te bly, wat beteken dat u vooruit beplan om u tyd te bespaar en orde te skep. Maak byvoorbeeld die vorige aand 'n lys van dinge wat u kan doen as die kleintjies al rustig in hul bed slaap: sit klere uit, kyk na huiswerk en sorg dat rugsakke gepak is, berei middagetes ... .

'N Ander idee is miskien om op Sondagmiddae met u kind te gaan gesels om te beplan wat hulle in hul rugsak vir middagete gaan neem, en dan saam te kook om alles gereed te kry. Byvoorbeeld: Maandag aartappelomelet; Dinsdag vrugte; Woensdag, suiwel met neute; Donderdag, vrugte; Vrydag, koek of tuisgemaakte koeke wat u maak (vergeet van die verwerkte koekies).

2. Skep 'n inligtingstelsel
Terug by die skoolwerk is die eie uitdaging, nie waar nie? Hier is 'n uitstekende wenk om te voorkom dat u iets mis. Kry 'n lêergids of 'n liasseerkabinet vir elke kind wat u het, en verdeel dit in kategorieë: 'huiswerk', 'velduitstappies', 'magtigings', 'dokters' ... Kontroleer die vouer onmiddellik aan die einde van elke skooldag en plaas Alles op sy plek.

As u alles goed ingedeel en georganiseerd het, kan u u kind (as hy reeds op laerskool is) daardie lêergids wys sodat hy elke vraestel in die ooreenstemmende kategorie kan stoor. Dit sal 'n manier wees om verantwoordelikheid vir hul dinge te neem (selfs as u dit later hersien) en om outonomie te kry!

3. Stel u eie rituele vas
By kinders vlieg die ure verby, en soms is dit moeilik om te weet hoe lank dit sal neem om elke ding te doen. Daarom moedig ek u aan om 'n tydsluitende oggendbeplanner vir elke aktiwiteit te skep. Daar moet u insluit as u alleen is, of u maat ook in die oggendroetine vergesel en die take tussen beide verdeel en selfs subkategorieë maak. Ontbyt sluit byvoorbeeld voorbereiding, kook, diens en skoonmaak in. As u al die inligting gereed het, deel dit dan met u kind, dan kan dit hom motiveer om die plan te volg! Die idee om 'n ritueel te hê, kan 'n gevoel van kalmte en vertroudheid by kinders skep.

4. Verwag probleme
Dink aan more: wat dink jy kan verkeerd gaan? kan dit vermy word? In my geval kan ek jou vertel dat terwyl ek my oudste dogter kam (sy is pas 8 jaar oud), die kleintjie, 4 jaar oud, om my hardloop en dit vir my baie moeilik maak, so ek het altyd die speelgoedkas naby haar om haar besig te hou . Dit is bloot 'n plan B vir situasies soos hierdie of vir ander soos die kind wat siek word. In my geval weet ek dat dit my netwerk van ma's kan lok wat altyd daar is vir alles wat u nodig het, en omgekeerd.

5. Hou op om na perfeksie te soek
Moet nooit perspektief verloor nie! U oggende kan 'n gemors wees, maar u is nie die enigste nie. As u dit nie glo nie, vra dan enige moeder of vader, dan is hulle sekerlik in dieselfde situasie! Hy of sy sal hul metodes hê, net soos wat jy ook al het, so vind wat vir jou werk en hou daarby. En die meeste van alles, moenie toelaat dat die druk om 'n perfekte oggend te probeer ekstra druk op u plaas nie. Laat u kind, maar ook uself, 'n gelukkige atmosfeer soggens!

U kan meer artikels lees wat soortgelyk is aan Maniere om die oggend chaos by die kinders se skoolterrein te verbeter, in die kategorie School / College op die terrein.


Video: What if Heart Disease and Diabetes had the same cause? Ivor Cummins (Oktober 2021).