Ginekologie

Die ondersteuning wat meisies benodig voor hul eerste menstruasie


Hierdie fase van vroulike ontwikkeling kom by ons almal aan, wat ons ongemak en selfs vrees kan veroorsaak, maar as ouers is dit belangrik om teenwoordig te wees om jong meisies te begelei en raad te gee in hul eerste menstruasie. Onthou u hoe dit die eerste keer was dat u periode afgekom het? Het u opgelet dat u nie kennis en 'n gesprek met hul ouers gehad het nie? Die ondersteuning wat meisies benodig voor hul eerste menstruasie.

Menstruasie was vir eeue 'n delikate onderwerp, tot die punt om as 'n taboe beskou te word, en derduisende moeders het daarom nie voorheen met hul meisies gepraat oor wat menstruasie was, waarom dit kom of die versorging wat hulle moes kry nie.

Dit was die geval met my ma, wat die eerste keer dat sy haar periode gehad het, vreesbevange was omdat sy gedink het dat sy haar dye met iets beseer het. In plaas daarvan het sy geleer van hierdie foutiewe inligtingsfout en my alle kennis daaroor gegee, so my eerste periode was niks grillerig nie, maar as 'n uitnodiging na 'n nuwe verhoog. En dit is juis die ondersteuning wat meisies moet kry as hulle hul ontwikkelingstyd benader.

Is dit nodig om albei ouers te betrek? Natuurlik! Alhoewel mans nie 'n periode het nie, is dit nie 'n faktor om nie inligting te bied oor die versorging wat hul dogters tydens hul eerste menstruasie benodig nie, en diegene wat voortgaan nie. Hoe? Luister net en gee die ondersteuning wat die meisies nodig het.

As u van die eerste oomblik af aan hulle kant is, sal meisies en jongmense gemakliker voel met die veranderinge wat op hierdie stadium plaasvind, en sal hulle in die geheim vermy om inligting te soek by onbetroubare bronne wat toekomstige probleme opwek. Moenie bekommerd wees as u 'n moeder of vader is nie, en dit is die eerste keer dat u dogter ontwikkel. Hou hierdie wenke in gedagte wat u kan help.

Inligting en kennis
Onkunde is mense se ergste vyand, en as ouers is dit vir albei belangrik om al die kennis wat u benodig rakende menstruasie, insluitend gevoelens en fisieke ongemak soos hormonale afwykings, liggaamsveranderinge, veranderinge in te neem. van humor en sensitiwiteit. Asook die versorging wat u dogters benodig, hoe om pads te gebruik en watter medikasie hulle kan help.

Hoe word dit alles aan meisies oorgedra? Op dieselfde manier as wat u aan hulle nuwe kennis wil leer, ontmoet as 'n gesin en duidelike en eenvoudige inligting wat hulle kan verstaan, moet beklemtoon dat dit 'n heeltemal normale proses is, maar dat dit 'n nuwe fase van sorg en verantwoordelikheid is.

Moenie seks ontslaan nie
U kan nie skaam wees daaroor nie, ek weet dat dit vir u moeilik kan wees om met u dogter oor seksuele versorging te praat, maar dit is nodig omdat die vrugbare periode met die aanvang van die menstruasie ook begin. Dit is dus 'n goeie tyd om te praat oor geboortebeperking, seksuele belangstellings en verantwoordelikheid oor die beste tyd om u toekomstige seksuele aktivisme verstandig te kies.

Vermy dat u negatiewe gevoelens oordra
Baie mense spreek 'n sekere afstootlikheid teenoor vroulike menstruasie uit, dra negatiewe gevoelens van skaamte oor as gevolg van die vermorsing van bloed, word gesien dat hulle sanitêre servette koop, voorbehoedpille gebruik om hul ongemak te reguleer of slegs die gebruik van klere aan te trek wat dit volledig bedek. Dit is hoofsaaklik te wyte aan 'n foutiewe inligtingsfout of geskape mites, maar dit kan die veiligheid van jong vroue beïnvloed tot die punt om te verhoed dat hulle hul huise verlaat of sosiale interaksie vermy.

Leer hoe om rekord te hou
Dit is belangrik dat u dogter 'n beplanning rakende haar menstruele siklus bestuur, op hierdie manier kan sy die opsie hê om voorbereid te wees op 'n geleentheid of om alles te koop wat sy nodig het. Hulle kan selfs al die gevoelens en fisieke ongemak wat hulle mag hê om elke abnormaliteit te onderskei, neerskryf.

'N Goeie opsie is om 'n mobiele app vir menstruele kalenders af te laai wat op digitale platforms aangebied word en dus al u rekords in u hande hou.

Onafhanklikheid en verantwoordelikheid
Alhoewel dit belangrik is dat u dogter of dogters u moeder as vader ondersteun, is dit net so noodsaaklik dat u hulle leer om verantwoordelikheid te neem vir hul menstruasie en die sorg wat hulle nodig het, want dit is iets wat op haar val en nie vir u nie. As ouers was u rol om 'n gids te wees. Maar dit is ook belangrik om hul privaatheid te respekteer oor hoe hulle hul dag bestuur.

Die idee is dat meisies met hul normale interaksie kan voortgaan en hulle nie kan beperk nie, en dit word bereik deur selfvertroue oor te dra dat hulle dit nie wegsteek nie, maar eerder probeer om menstruasie aan te pas by hul daaglikse roetine.

U kan meer artikels lees wat soortgelyk is aan Die ondersteuning wat meisies benodig voor hul eerste menstruasie, in die kategorie Ginekologie op die terrein.


Video: Dutch. Being a Conscious Leader Of Your Life. #3 Lisen Bengtsson. 10 Days Of Exponentializing (Januarie 2022).