Waardes

11 dinge wat kinders moet leer om gelukkige volwassenes te wees


As ons 'n ouer vra wat hulle die graagste vir hul kind wil hê, dink ek dat ons almal dieselfde antwoord sou gee: dat hy gelukkig sal wees. Daar is geen magiese resep of pille wat ons elke dag met geluk vul nie, maar ons kan ons kinders 'n omgewing en omstandighede bied, sodat môre hierdie gevoel heers vanaf die oomblik dat hulle wakker word. Ek het vandag 'n lys opgestel met die 11 dinge wat kinders moet leer om gelukkige volwassenes te wees.

Die eerste jare van 'n kind is die sleutel tot hul ontwikkeling, want alles wat hulle op hierdie stadium leer, voel en ervaar, sal hul lewe as volwassenes beïnvloed. Daarom, as ons wil (en ons wil en wil hê dat hulle gelukkig moet wees), moet ons hulle opvoed en 'n reeks aktiwiteite, vaardighede en kennis aanleer wat die lewe môre vir hulle vergemaklik. Wil u weet waarvan ek praat?

1. om te lag
Gelag het 'n ongelooflike terapeutiese effek (dit verminder slapeloosheid, verjong die vel, verbeter asemhaling, vergemaklik vertering) en kragte wat ons baie min gebruik wanneer ons volwassenheid bereik. As ons hulle dus leer lag van kleins af, sal hulle langer leef en sonder twyfel gelukkiger wees!

2. 'n Ander taal
Tale gee ons die moontlikheid om in ander lande te kan reis en te ontwikkel, uit ons gemaksone te kom en ander kulture te ontdek, net so ryk of meer as ons s'n. Laat ons ons kleintjies ondersteun in die aanleer van ander tale om hulself nie tot hul geboorteplek te beperk nie.

3. Swem
Sport is baie belangrik om ons liggaam gesond te hou, maar ook ons ​​verstand te hou. Hy kon basketbal, vechtkunsten, tennis, paddle tennis, sokker gekies het, maar nee. Ek wil hê dat my dogters moet leer (en hulle is daarin) swem, want vir my is dit die mees volledige sportsoort wat in elke opsig bestaan: dit versterk hul ledemate, verbeter hul koördinasie, laat hul brein langer in goeie toestand bly en , baie belangrik, dit kan u help om 'n lewe te red in 'n noodgeval in 'n swembad of op die strand.

4. Herwin
Ons kan die gelukkigste mense in die wêreld wees, maar as ons op 'n planeet woon wat nie skoon en versorg is nie, wat is die voordeel dan? As ouers moet ons eerstens 'n voorbeeld stel, en tweedens ons kinders leer om te herwin en die belangrikheid en betekenis wat hierdie gebaar vir hul toekoms het. Dit is die toekoms, maar wat as daar geen toekoms is nie?

5. Speel 'n instrument
Het u geweet dat ons deur middel van musiek en spesifiek die speel van 'n instrument ons kommunikasievaardighede kan verbeter en op hul beurt kreatiewe vermoëns kan ontwikkel? Dit is eienskappe wat ons as volwassenes kan help met die werk en in die persoonlike lewe. Moet dus nie meer dink nie en skryf u kind in lesse in klavier, kitaar of tromme in. Myne het gekies vir hierdie volgende fluitfluitbaan, ons sal sien hoe dit werk!

6. Om te verloor


Ons leef in so 'n mededingende samelewing dat ons net daaraan dink om te wen en om die beste te wees, en dit is wat ons kinders sien en internaliseer, maar wat gebeur as ons nie die eerste is nie? Wat gebeur as u verloor? As ons van kleins af hierdie ander kant van die lewe vir ons kinders ontdek, sal dit hulle help om uitdagings die hoof te bied met groter selfvertroue.

7. Dans
Maak die kamer skoon, trek musiek aan ... en dans! Daar is verskillende studies wat verseker dat dans die emosionele toestand van kinders en adolessente verander en hulle van stres en angs hou. En ek is seker dat dit ook nie 'n slegte ding is om vir jou 'n dans te hou nie.

8. Kook
Die verhouding wat die kind met voedsel onderhou, sal hul gemoedstemming beïnvloed, en dit is dat die onderdrukking of insluiting van sekere voedsel in die gewone dieet ons bui verbeter of vererger, dus ons moet probeer dat kinders vanaf 'n baie jong ouderdom aan deelneem. die hele proses: van die maak van die inkopielys, die mark bemark, die kos op sy plek plaas, verskillende resepte voorberei, asook praat oor die kosse wat die giftigste en skadelikste vir hulle / ons gesondheid is.

9. Ontspan
Dit is al hoe meer gereeld (en hartseer) om gevalle van baie jong kinders met stres te sien. Die redes is hoofsaaklik vier: huiswerk, die oormaat buitemuurse aktiwiteite, nuwe tegnologieë, en hoewel dit ons, die ouers self, seermaak. Daarom is ons missie om te vermy om stresvolle volwassenes te skep, om te begin om ons eie spanning te verminder, hulle met hul spanning te help (aktiwiteite te verminder), buitelugspeletjies aan te moedig en hulle verskillende ontspanningstegnieke aan te leer wat hulle in moeilike situasies kan toepas. Hulle kan sien.

10. Om jouself lief te hê
Elke persoon verskil van 'n ander en dit is die skoonheid en grootsheid van die lewe, want ons verryk en komplementeer mekaar. Ongelukkig is daar tye dat hierdie verskille in 'n ongeregverdigde aanval kan verander, sodat die kind moet leer weet wie hy is, om homself te waardeer, om sy sterk punte te ontdek, sy grense te aanvaar, kortom, om homself lief te hê.

11. Raak opgewonde
En bowenal om uit te druk wat u voel, of dit nou woede of woede is of as dit vreugde en entoesiasme is. Elke emosie is 'n leer wat die persoonlikheid van die kind sal smee en hom toelaat om 'n volwassene te wees en bewus te wees van sy gevoelens. Deur te weet hoe om te verstaan ​​wat met jou gebeur, sal dit jou help om ingeligte besluite te neem en ook weet hoe om in ingewikkelde of ingewikkelde situasies te reageer.

U kan meer artikels lees wat soortgelyk is aan 11 dinge wat kinders moet leer om gelukkige volwassenes te wees, in die kategorie sekuriteite op die terrein.


Video: Do schools kill creativity? Sir Ken Robinson (Mei 2021).