Siektes - ongemak

Naarheid tydens swangerskap verminder die risiko van borskanker


Irriterend, ongemaklik, onaangenaam ... Daar is byna geen byvoeglike naamwoorde om die slegte gevoel wat oggend siekte by swanger vroue veroorsaak, te beskryf nie. Sommige vroue is gelukkig en ervaar dit nie in die eerste persoon nie, maar ander moet hulle tot die vierde of vyfde maand van swangerskap 'verduur' (daar is ook diegene wat hulle ly tot op die oomblik van geboorte). As dit u geval is, soos myne, miskien sal u, nadat u hierdie inligting gelees het, nie die negatiewe kant van hierdie ongemak tydens swangerskap sien nie, en volgens 'n studie oggend siekte verminder die risiko van borskanker.

Hierdie studie, weergegee deur Odile Fernández in haar boek 'My kind eet gesond', bereik hierdie gevolgtrekking nadat verskeie kenners 'n opname onderneem het byna 3000 vroue, waarvan 1 000 met hierdie siekte gediagnoseer is.

Hulle het fisieke gegewens ingeneem, en die een wat die meeste uitgestaan ​​het, was die feit dat die ondervraagde tydens swangerskap naarheid of braking opgedoen het. Blykbaar, daar is 'n vermindering van tot 30% minder kans op kanker.

Daar is nog baie navorsing gedoen oor naarheid. Van die mees onlangse praat ook soggensiekte in hierdie periode van 'n vrou se lewe kan geassosieer word met 'n hoë IK in babas. Die kundiges het tot die gevolgtrekking gekom ná IK-toetse op moeders met en sonder oggendsiekte, en die resultate weerspieël hierdie bewyse.

'N Ander verslag wat 'n verduideliking vir die ongemak van die swanger vrou probeer vind, spreek van die feit dat naarheid tydens swangerskap dit kan verband hou met 'n laer risiko vir miskraam.

Dit is in elk geval 'n oorlas wat 80% van die vroue kan beïnvloed, wat in die meeste gevalle teen week 24 verdwyn - of gelukkig 12- en in gevalle waar Diegene wat erg aangetas word - bekend as hyperemesis gravidarum - kan lei tot gewigsverlies en dehidrasie en moet deur die ginekoloog en / of vroedvrou gekontroleer word.

Alhoewel die oorsaak van die naarheid nie bekend is nie, en dit word selfs aan multifaktore uitgewys, bevestig sommige teorieë dat hierdie ergernis die moeder probeer beskerm sodat sy nie in hierdie tyd van haar lewe onvanpaste kos eet nie. Dit sal soos 'n waarskuwing wees voordat skadelike stowwe vir haar en die baba voorkom, en miskien word die verwerping van koffie of sekere vette verstaan.

In elk geval van Guiainfantil.com Ons wil u wenke gee wat u kan help om naarheid te verminder of ten minste hierdie ongemak te verlig. Let op die volgende tuisremiddels!

- Neem koue kos
En dit is dat warm kos braking reflux kan veroorsaak.

- Drink iets nadat jy wakker geword het
'N Leë maag verhoog die gevoel om te wil braak, en dit is die rede waarom sommige vroue op hul bedkassie eet om te eet voordat hulle uit die bed kom. Iets waarmee baie mense beter voel, is 'n glas water en 'n paar druppels suurlemoen. Toets dit!

- Herverdeel maaltye
Nog 'n tuisgemaakte truuk om naarheid te verlig, is om min te eet, maar doen dit 'n paar keer per dag.

- Kyk wat jy eet
Daar is voedselsoorte wat op die oomblik baie skadelik is as gevolg van alge-vette, dus ons beveel aan dat u gebraaide kosse, braai of roosters vermy.

- Laat die roosterbrood lyk
Alhoewel daar kennis geneem moet word dat dit nie baie gesonde kosse is nie, veral as dit witbrood is, het baie vroue erken dat die neem van klappers of roosterbrood die oggend siekte verminder.

- Gebruik gemmer
Uiteindelik, neem gemmer, kapsules of in u gewone kos.

Elke swanger vrou en elke swangerskap is verskillend, so hierdie wenke kan van een oomblik na die ander of van die een vrou na die ander verskil. U ken u liggaam en u moet weet wat vir u goed voel of wat u maag siek maak. Gelukkige swangerskap!

U kan meer artikels lees wat soortgelyk is aan Naarheid tydens swangerskap verminder die risiko van borskanker, in die kategorie Siekte - ergernisse op die terrein.


Video: 3000+ Common Spanish Words with Pronunciation (Oktober 2021).