Moeders en vaders wees

Die mees algemene (en vermybare) oorsaak van stres by moeders


As ons kyk na die sosiale media-voer van iemand in die 20- en 40-jarige ouderdom, voel dit asof ons 'n regte bababoom beleef, nie waar nie? En dit word al hoe meer gereeld foto's van die babas of kinders van jou vriende, familie of kennisse in hul aanlynprofiele te vind. Maar wat is daar agter hierdie behoefte om die foto's van ons babas te deel? Volgens 'n onlangse studie is niks goed nie! En is dit die gebruik van Facebook skep spanning by nuwe moeders, 'n angs wat beslis vermy kan word.

Om onsself in 'n situasie te plaas, gaan ek u aan Monica voorstel ('n fiktiewe naam waarmee elke nuwe moeder kan identifiseer). Haar saak mag oordrewe of belaglik lyk, maar ek kan u verseker dat sy nie die enigste is nie.

Monica borsvoed haar klein Nacho, wat skaars twee maande oud is, op aanvraag. Daar was al verskeie kere dat sy die hele nag moes opstaan ​​om hom te borsvoed, onderbreek u slaap en rus. Die volgende oggend is sy baie moeg (en 'n bewys hiervan is haar donker kringe en die skommel van haar voete).

Hy het nog nie tyd gehad om sy hare te borsel of sy pajamas af te trek nie, maar hy is al met die selfoon in sy hand hoeveel 'hou' en opmerkings die foto het dat hy die vorige dag met klein Nacho gedeel het terwyl hulle deur die park geloop het. Sy dink so konsentreer oor watter filter die beeld wat sy vandag gaan oplaai, kan besef dat Nacho binnekort wakker sal word en nie eers ontbyt geëet het nie.

En ek wonder ... hoekom moet 'n vrou wat pas 'n moeder geword het? sy is so behep met die deel van foto's van haar baba? Sou dit nie beter wees om die tyd te spandeer om meer te slaap of meer tyd met u kleintjie deur te bring nie?

Die rede agter hierdie gedrag, meer gereeld as wat ons dink, is wat 'n groep kundiges van die Ohio State University of Columbus ondersoek het. Die resultate van die opnames wat by ongeveer 300 nuwe vaders en moeders gedoen is, is in die studie versamel: 'Die gebruik van Facebook deur eersteling-vaders in die oorgang na ouerskap'.

En wat is tot die gevolgtrekking gekom? Aan die een kant gebruik moeders in groter mate sosiale netwerke as vaders om beelde van hul babas te deel. En omdat? Hierdie navorsing dui daarop dat hulle dit doen omdat hulle alleen voel en kontak met ander mense moet hê. Aangesien haar nuwe status as ma dit moeilik maak om afsprake te maak, Hulle gebruik sosiale media om met ander te kommunikeer.

Hulle dink eintlik dat al die 'likes' wat hulle ontvang klein boodskappe van ondersteuning en ondersteuning van hul werk as moeder is. Dit is 'n manier waarop baie ma's gebruik voel erken en bekragtig in sy nuwe rol.

Sosiale netwerke word egter 'n dubbele wapen, want wat dink jy gebeur as die foto's nie soveel interaksies kry as wat die moeder verwag nie? Hierdie situasie veroorsaak spanning, onsekerheid en 'n baie bitter gevoel. Soos een van die skrywers van hierdie studie verduidelik: 'Ons het gevind dat moeders wat meer geneig was om hierdie eksterne bekragtiging as moeders te soek (...) indirek meer simptome van depressie ervaar het nadat hulle meer aktief op Facebook was. Meer Facebook-gebruik hou verband met meer spanning vir nuwe moeders. '

En wat is dit te danke? hy om nie soveel positiewe interaksie aanlyn te kry nie, kan frustrerend wees. Dit kan selfs die selfbeeld van die betrokke persoon beïnvloed wat wonder wat hy verkeerd doen. Aan die ander kant, in sosiale netwerke is dit onmoontlik om jouself nie met ander te vergelyk nie, en dit kan ons nog meer onder druk of gedevalueer laat voel.

Ons weet dat u ook 'n baie trotse moeder is van die klein mensie wat u geskep het, en dat u wil hê dat die hele wêreld dit moet sien. Voordat u 'n foto van u baba of kind na 'n sosiale netwerk oplaai, moet u dit weer oorweeg. Dit is 'n paar redes waarom u nie foto's moet deel waarin u kinders se beeld herkenbaar is nie.

1 Kinders se mening
Dit is duidelik dat u kind, veral as dit 'n baba is, nou niks gaan vertel dat u hierdie of 'n ander foto gepubliseer het nie. U hou miskien van die prentjie wat u gemaak het toe u die luier vervang, maar u kind vind dit miskien nie so lekker nie.

Vra jouself die volgende vrae: wil jy weet dat hierdie beeld vir iemand sigbaar is as jy ouer word? Skend u hul beeld of privaatheidsregte? Ons kan nie vergeet dat dit nie saak hoeveel ons kind is nie, die privaat lewe van 'n baba is ook nie die van ons nie. En daarom moet ons dit respekteer.

2 Daar is gevare van pedofiele of pedofiele
So onaangenaam soos dit is om daaroor te praat, kan ons nie 'n blinddoek aanwend om nie al die pedofiele en pedofiele wat op die internet is, te sien nie. Voorheen het hulle kinders in die parke genader, maar nou het hulle 'n groot aantal foto's en video's beskikbaar wat ouers self op die internet plaas.

Sommige mense dink dat deur u sosiale media-profiele privaat te hou, niemand wat nie in u volgorde is nie, die foto's wat u deel, sal sien. Ons moet egter in gedagte hou dat 'n groot aantal mobiele toestelle gekap word (meer as wat ons kan verwag). U is gelukkig dat u selfoon virusvry is, maar sou u u hand aan die brand steek vir elkeen van u volgelinge wat toegang het tot die beelde van u kinders?

3 U gee leidrade uit u lewe wat u nie sou wou deel nie
Sou u vir 'n vreemdeling sê aan watter skool u kind gaan, of watter skedule hy het? Wel, dit is deel van die inligting wat u weggee, byvoorbeeld as u 'n foto publiseer van u kleintjie wat die skool verlaat of die uniform aantrek.

4 U verloor beheer oor die foto's wat u plaas
Sodra u 'n beeld op die internet gedeel het, verloor u alle beheer daaroor, sodat u nooit weet waar en na wie dit kan kom nie. Oor die algemeen beveel kundiges gewoonlik aan om niks te publiseer wat u nie sou wou sien nie (u baas, 'n vreemdeling, u ouers, sommige bure ...).

Beteken dit dat ons moet ophou om Facebook en ander sosiale netwerke te gebruik? Glad nie! Maar ons moet dit met gesonde verstand begin gebruik, sodat niemand, nie nuwe moeders of kinders, op enige manier benadeel word nie.

U kan meer artikels lees wat soortgelyk is aan Die mees algemene (en vermybare) oorsaak van stres by moeders, in die kategorie van Moeders en vaders op die webwerf wees.


Video: Enneagram Types in Stress during Quarantine (Oktober 2021).