Babas

Die wanopvatting om snags graan aan u baba te gee om meer slaap te kry


As 'n baba uitsluitlik geborsvoed word, of dit nou borsvoed of kunsmatig is, en dit tyd is om met aanvullende voeding te begin, is een van die gewildste 'aanbevelinge' die bekendstelling van die graanbottel voor slaaptyd sodat hy slaap beste. Verder, as dit slegs borsvoed word, word selfs aanbeveel dat formelmelk met graan beter is om 'n nagrus te bevorder. Niks is verder van die werklikheid af nie. Vind uit hoekom dit nie waar is om baba graan te gee om meer slaap te kry nie.

Volgens gepubliseerde wetenskaplike studies help die graanbottel die kind nie om beter te rus nie, selfs sedert die tagtigerjare, waarin die ruspatroon van babas met verskillende soorte voeding waargeneem word.

In werklikheid is daar drie studies wat uitstaan, die laaste een wat in 2015 uitgevoer is, waarin daar duidelik waargeneem word dat daar geen verskil is in die slaappatroon van babas wat voor die bed vaste stowwe kry ten opsigte van die wat nie. hulle kry vaste stowwe. By die bekendstelling van aanvullende voeding kan ons verskillende situasies vind:

- Die baba het voor en nou ook lekker geslaap. !! Baie geluk!! Dit is nie die gewone ding nie, maar dit kan wel gebeur, en as jou baba dit voor 6 maande deurgeslaap het en aanhou om dit te doen - verseker niemand dat hy sal aanhou nie, dus ... - geniet dit terwyl dit duur!

- Die baba het nie voorheen geslaap nie en nou begin hy dit doen. Fantasties! Al die babas begin op een of ander tyd aan die slaap raak, en nou is dit aan u behoort, maar kyk nie na redes nie, dit hou minder verband met aanvullende voeding, dit het niks daarmee te doen nie. Ontspan en geniet u welverdiende nagrus.

- Die baba het nie voorheen geslaap nie en ook nie nou nie. Waarskynlik, die mees algemene geval, babas van 6 maande is nog klein en dit sal op daardie oomblik kom.

- Die baba het vroeër lekker geslaap en nou stop hy dit. Nadat u die heuning van 'n betreklike lang rus geniet het, is dit moeilik om weer op te staan ​​om na die baba te kyk, nie waar nie?

Al hierdie gevalle laat ons bevestig dat daar redes is waarom aanvullende voeding op een of ander manier die slaap van kinders kan beïnvloed. Wil jy hulle ken?

- Die invoer van vaste stowwe by klein babas is om hul borsvoeding aan te vul, en melk moet dus steeds hul basiese voedsel wees, waarvandaan hulle die oorgrote meerderheid energie en mikrovoedingstowwe verkry. Daar word egter gereeld probeer om die inname van melk te vervang deur een van vaste stowwe, meestal gepureerde groente.

Groente is baie minder kalorieë as melk. Hulle is gelaai met vitamiene en minerale, ja, maar dit lewer geen energie aan die baba nie, so dit mag 'n klein bietjie maag hê, maar nie in die voedingsbehoeftes nie, en natuurlik sal dit honger ly, soos dit met 'n volwassene sou gebeur. Dit sal lei tot 'n meer waarskynlike toename in die ontwaking van die nag, aangesien die baba die kaloriebehoeftes wat hy gedurende die dag nie bevredig het nie, moet dek.

- As u benewens die aanvang van aanvullende voeding besluit het om op te hou om te borsvoed om bottels aan u kleintjie te bied, moet u in gedagte hou dat dit hom waarskynlik meer kos om te verteer as borsmelk, wat sy gedrag direk beïnvloed in die algemeen, en nog meer sy vermoë om ononderbroke te slaap.

- Die invoer van vaste stowwe het 'n invloed op die spysverteringskanaal van die baba. Spysverterings verander en die liggaam moet daarby aanpas, wat tyd neem. Spysvertering is verleng en dit is raadsaam om die inname van vaste stowwe te spasieer om nie die maag van die kind te oorlaai nie.

- Daarbenewens is die voorkoms van hardlywigheid baie algemeen, veral by kinders wat uitsluitlik geborsvoed is, en selfs nog meer, as hulle nou, benewens aanvullende voeding, dit ook met formule-melk doen. Hardlywigheid kan ongemak veroorsaak wat u nagrus beïnvloed, maar dat u so bietjie vir bietjie na normaal terugkeer. Ons kan die proses vergemaklik deur vrugte soos peer, kiwi of pruime te kies, wat gewoonlik hardlywigheid verlig en ander soos appel of piesang vermy.

- Graan in die algemeen verhoog die hardlywigheid. Deur die melk, bouillon of water waarmee hulle gemaak word, hoofsaaklik te gebruik om die graan te hidreer, neem die hoeveelheid vloeistof wat die baba benodig om die dermvervoer te vergemaklik af, wat die ontlasting baie moeiliker maak. Hierdie harde ontlasting wat in die derm van die baba opgehoop is, maak hom buitengewoon ongemaklik en sal hy waarskynlik meer kere wakker word as wat hy vroeër was.

U kan meer artikels lees wat soortgelyk is aan Die wanopvatting om snags graan aan u baba te gee om meer slaap te kry, in die kategorie Babas op die terrein.


Video: Slaapmeditatie met YIN-energie voor een zachte helende nachtrust (Oktober 2021).