Waardes

Tradisionele Spaanse resepte


Spaanse gastronomie is baie ryk en gevarieerd. Dit word opgeneem in die sogenaamde Mediterreense dieet, 'n gesonde en gebalanseerde dieet wat die basiese voedselgroepe bekendstel vir die regte groei van kinders, aangesien dit die nodige voedingstowwe bevat.

In Guiainfantil.com Ons het 'n reeks tipiese Spaanse resepte gekies wat u ten minste een keer in u lewe moet probeer. Dit is tradisionele en heerlike resepte wat moeilik is om te weerstaan.

Hier is 'n seleksie van die meer tradisionele Spaanse resepte en tipies sodat u dit in elkeen kan uitbrei en u hele gesin kan verras. Hartige resepte wat u huis met tipies Spaanse aromas sal vul:

Sout resepte uit Spanje

Spaanse paella. Tradisionele Spaanse paella-resep. 'N Spaanse resep vir kinders gebaseer op garnale en hoender. Baie goedkoop en maklik om te doen. Rys is een van die bestanddele waarvan kinders die meeste in die kombuis hou. Ons wys u hoe u stap vir stap 'n uitstekende Spaanse paella kan maak.

Omelet. Spaanse omelet resep. Die aartappelomelet is een van die mees tipiese geregte van die Spaanse kookkuns en een van die lekkerste. Dit is 'n maklike en baie vinnige resep om vir die middagete en aandete vir die kleintjies in die huis voor te berei.

Inktvis toebroodjie. Inktvistoebroodjies is een van die mees kenmerkende geregte in Madrid. Ideaal vir 'n aandete of middagete met kinders, maklik en vinnig om voor te berei. ons webwerf bied u hierdie resep stap vir stap aan.

Madrid bredie. Tradisionele resep van Madrid-bredie. ons webwerf bied ons stap vir stap aan hoe u 'n egte Madrid-bredie kan maak, ideaal vir San Isidro's Day. Neem u ouma se kombuis terug met hierdie resep vir Madrid-bredie, om 'n goeie bredie op lae hitte te geniet, baie lekker.

Andalusiese gazpacho. Andalusiese gazpacho-resep, een van die gewildste geregte in Spaanse gastronomie. ons webwerf bied ons die stap vir stap van hierdie klassieke resep, om dit op die warmste dae vir kinders voor te berei.

Ekstremadura-krummels. Extremadura migas, 'n stewige gereg om die koue te bekamp. In Guíainfantil.com bied ons u die tradisionele Extremaduran-weergawe aan. 'N Baie gewilde gereg wat saam met die gesin geniet word.

Cod al pil pil. Bacalao al pil pil resep. ons webwerf bied ons stap vir stap 'n baie tradisionele en voortreflike Baskiese resep. Kabeljou in pil pil sous. Ontdek waarom dit so genoem word en hoe ons dit kan maak.

Galisiese seekat. Galisiese seekat of feira is een van die bekendste tradisionele Galisiese disse. As u die kinders in hul daaglikse spyskaart wil verras, gee ons webwerf stap vir stap die resep van hierdie lekkerny. Maklike en vinnige resep vir 'n middagete of aandete saam met kinders en die hele gesin.

Ratatouille met gebakte eier. Manchego-pisto word van seisoenale groente gemaak. Baie mense wissel hul bestanddele volgens die seisoen van die jaar, maar wat nooit kan ontbreek nie, is die peper en tamatie. Hoe om kinders te maak, stap vir stap.

Galisiese pastei. Die Galisiese empanada kan tydens karnavaldae en op enige tyd van die jaar geniet word. Hierdie resep vir empanada de lomo, of 'raxo', is ideaal vir kinders.

Asturiese boontjiebredie. Asturiese fabada-resep. Fabada bestaan ​​uit witbone, 'n tradisionele peulgewas wat baie voedingstowwe bied. Om hierdie rede raai ons u aan om te leer hoe om hierdie tipiese Spaanse gastronomie voor te berei.

Andalusiese salmorejo. Andalusiese salmorejo-resep, stap vir stap. ons webwerf bied ons 'n ideale resep vir warm dae. Probeer die resep vir hierdie sagte en pragtige Andalusiese salmorejo saam met die kinders. 'N Sop met tamatie en brood, gesond en smaaklik.

Baie rys. Baie rys. Spaanse resep vir kinders. Arroz a banda is 'n tipiese rysgereg van die Mediterreense kus van Spanje. 'N Pragtige resep en baie maklik om voor te berei. ons webwerf bied u die resep vir Arroz a banda, stap vir stap.

Roereiers. Wie hou nie van roereiers nie? Maar nie almal weet hoe om dit so te maak dat dit donsig, lig en ryk is nie. As u daaraan dink, het ons webwerf 'n resep voorberei waarmee u perfekte roereiers sal verkry. Ons vertel u die bestanddele en stap vir stap hoe u heerlike roereiers kan maak.

Kalfsvleis cachopo. Asturiese resep. Die kalfsvleis cachopo is 'n tradisionele resep uit Asturië, in Spanje. Dit bestaan ​​uit twee gepaneerde kalfsfilette gevul met kaas en ham. 'N Maklike en vinnige resep, ideaal vir middagete of aandete vir kinders.

Kabeljouskywe. Leer om 'n paar snye kabeljou te maak met die resep wat ons webwerf bied. 'N Maklike, gesonde en baie eenvoudige resep om te maak. Ideaal vir aandete of 'n aperitief.

Aartappels Riojana se styl. Maklike resep vir aartappels a la Riojana. Hoe om aartappels a la Riojana vir kinders te kook. Tradisionele Spaanse aartappelresep vir kinders. Kook hierdie resep vir aartappels a la Riojana met kinders.

Pittige aartappels. Spaanse tapas. Patatas bravas tuisgemaak. Op ons webwerf stel ons voor dat u hierdie pittige sous tuis vir aartappels voorberei. U kan dit volgens u smaak min of meer pittig maak. Geniet jou ete!

Spaanse kabeljou. Hoe om Spaanse kabeljou te maak. Lekker en met voordelige eienskappe vir die gesondheid, as u hierdie Spaanse kabeljou voorberei, sal daar niemand wees wat dit kan weerstaan ​​nie.

Aioli-sous. Ons leer u hoe u aioli-sous op 'n tradisionele manier kan maak om meer smaak aan u geregte te gee, 'n sous wat op eier en knoffel gebaseer is. Stap vir stap hoe om die aioli-sous te maak.

Ham-kroket. Met hierdie glutenvrye hamkrokette kan u kinders met coeliakie of diegene met glutenintoleransie verras. Leer hoe om dit vir u kind te maak sodat hy veilig een van die gewildste resepte onder die kleintjies in die huis kan geniet. Volg ons resep.

Nadat u al hierdie Spaanse disse geniet het, is daar niks beter as om iets soets te gee om ons smaak nog meer te verbeter nie. Dus, Guiainfantil.com het die mees tradisionele soetresepte in Spanje saamgestel vir 'n nagereg of 'n gesinshappie.

Soet resepte uit Spanje

Tradisionele resep van Churros. Ons het 'n paar churros voorberei wat spesiaal ontwerp is vir kinders met coeliakie of diegene met glutenintoleransie. Kinders sal hierdie tradisionele soet ten volle geniet, tydens ontbyt of as versnapering. Lees hoe u hierdie heerlike resep vir tradisionele glutenvrye churros vir coeliakie kan maak.

Spaanse torrijas. Die resep vir die melk torrijas is sekerlik die mees tradisionele van alles as ons oor Paasresepte praat. Heilige Week en die tradisie van die eet van melk of wyn torrijas. Paasfees kookresepte.

Santiago se koek. Die Santiago-koek is 'n tipiese Galisiese soet waarvan amandels die spesiale bestanddeel is. Hierdie nagereg is versier met 'n kruis op die oppervlak, bekend as die Cruz de Santiago.

Katalaanse room van die ouma. Die Katalaanse room is die mees tipiese nagereg in Katalonië, en probeer hierdie Katalaanse roomresep wat van geslag tot geslag oorgedra word. Tradisionele resep vir Katalaanse room. Hoe om 'n Katalaanse room stap vir stap te maak.

Tuisgemaakte roscón de reyes. Die rykste resepte van tuisgemaakte Roscón de Reyes vir kinders. Op 6 Januarie word Three Kings Day gevier, 'n pragtige Kerspartytjie waarin kinders die geskenke van die Three Kings geniet. Om 'n nog meer spesiale dag te maak, berei u 'n tuisgemaakte Roscón de Reyes voor.

Ryspoeding. Ryspoeding resep vir kinders. Hierdie ryspoeding sal u na u kinderjare vervoer, en mis nie die geleentheid om hierdie tradisionele nagereg met u kinders te deel nie.

Andalusiese pestiños. Pestiños is 'n tradisionele Andalusiese soet wat jy tydens die Kers-, Karnaval- of Paasvakansie vir kinders kan voorberei. ons webwerf nooi ons om die resep vir hierdie nagereg stap vir stap voor te berei. Pestiños-resepte is ideaal vir ontbyt of versnaperinge.

Tuisgemaakte eiervlak. Die beste keuse vir nageregte is ouma se tradisionele lekkers, soos hierdie tuisgemaakte eiervla, 'n kalsiumryke resep vir kinders en swanger vroue. 'N Pragtige, maklike en baie vinnige nagereg om tuis te maak om die dag saam met die kinders en die hele gesin te versoet.

Tuisgemaakte ensaimadas. Mallorca resep. Resep vir tuisgemaakte ensaimadas van Mallorca, stap vir stap. ons webwerf leer u hoe om ryk en gladde ensaimadas voor te berei. Hoe om heerlike Mallorcaanse ensaimadas te maak, met of sonder vulsel. 'N Resep wat geduld en tyd verg.

Galisiese pannekoeke. 'N Baie eenvoudige resep vir kinders, Galisiese pannekoeke om te vul met sjokolade, vrugte of konfyt, 'n heerlike tradisionele Spaanse nagereg.

Tuisgemaakte vla. Ouma se resepte vir nageregte: tuisgemaakte vla. Eenvoudige geregte om saam met kinders te maak. Vla is een van die kinders se gunsteling nageregte, leer hoe om dit stap vir stap te maak.

Bene van heiliges. Holy bene resep vir All Saints 'Day. Hierdie voortreflike en tradisionele nagereg is gemaak van amandelpasta of marsepein, wit van kleur en langwerpig en silindries van vorm. ons webwerf bied u 'n baie maklike resep om saam met kinders voor te berei.

Wat is die Mediterreense dieet? Dit is 'n eetpatroon wat gekenmerk word deur bestanddele en tipiese landbou-resepte in lande wat aan die Middellandse See grens, soos in Spanje. Dit word saamgevat in die vermindering van die verbruik van vleis en koolhidrate ten gunste van meer plantvoedsel en mono-onversadigde vette, sodat groente en peulgewasse die meeste aanbeveel word.

Om al hierdie redes is die Mediterreense dieet gesond, ryk en baie geskik vir kinders se voeding. Onder die mees aanbevole bestanddele vir hierdie dieet is:

  • Groente
  • Groente
  • Vrugte
  • Vis
  • Wit vleis
  • Rys
  • Neute
  • Olyf olie
  • Pasta
  • Eiers
  • Aartappels

U kan meer artikels lees soortgelyk aan Tradisionele Spaanse resepte, in die kategorie Internasionaal op die terrein.


Video: Spanish Garlic Shrimp Gambas al Ajillo - Food Wishes (November 2021).