Oefening om rugpyn by die huis te verlig

We are searching data for your request:

Forums and discussions:

Manuals and reference books:

Data from registers:

Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

YT Br jK cI am iw gY cu uU Ec Gv SX JG QH zh qZ Lq lv xP

Sukkel jy al lank met vreeslike rugpyn? Die opgehoopte spanning, die slegte houding, die kinders ... Op die ou end kla moeders en pa's gereeld oor pyn in die rug. Ons het die oplossing! Let op hierdie oefening rugpyn by die huis te verlig.

Dit is baie eenvoudig om te doen en u benodig nie meer as 'n besemstok of 'n dweil nie. Hier is 'n video met die verduideliking van Begoña Doménech, 'n fisioterapeut wat in kraam spesialiseer, hoe om hierdie oefening te doen.

Uitgawe: Lola Doménech

U kan meer artikels lees soos Oefening om rugpyn by die huis te verlig, in die kategorie Ortopedie en traumatologie ter plaatse.