Waardes

Opgeblasenheid of opgeblasenheid tydens swangerskap


Die draagtyd behels 'n reeks fisiologiese veranderinge by vroue. Nie net die vorms van u liggaam verander nie, maar ook die werking van u organe.

Om hierdie rede is dit baie belangrik om die veranderinge wat plaasvind, waar te neem sonder om bang te wees, en dit met die dokter te bespreek. Elke stadium van swangerskap is 'n verandering of ongemak wat voorkom. Opblaas of opgeblaas in die buik is een daarvan.

Uitsteuring of swelling van die buik is 'n ongemak tydens swangerskap wat na 3 maande kan voorkom, wanneer die grootte van die baarmoeder die buikholte verander, aangesien dit die ingewande na die diafragma saamdruk, wat stadiger vertering veroorsaak. Die druk van die baarmoeder op die maag kan 'n vrou meer opgeblase laat voel as gewoonlik na 'n ete.

Die vernaamste simptoom van buikverstopping is die teenwoordigheid van 'n geswelde en pynlike buik. Dit word gewoonlik veroorsaak deur derm-winderigheid as gevolg van oormatige inname van veselryke voedsel soos rou vrugte en groente, asook peulgewasse.

Opgeblasenheid kan ook veroorsaak word deur:

1 - prikkelbare dermsindroom

2- Sluk lug as gevolg van spanning, natuurlike hormonale manifestasies of ooreet en vinnig

3- Ophoping van vloeistowwe in die buik

4- Gas in die derm of hardlywigheid

5- Gedeeltelike derm okklusie

6- Premenstruele sindroom (PMS)

7- Baarmoeder fibroïede en ovariale siste

8- Gewigstoename

9- laktose-onverdraagsaamheid

Aangesien sommige vroue geneig is om tydens swangerskap te swel, is dit die beste in hierdie gevalle voorkoming en die vind van 'n manier om simptome te verlig.

1 - As die abdominale uitslag die lug inneem:

- Vermy koolzuurhoudende of koeldrank

- Vermy kougom of suig lekkergoed

- Vermy die drink van vloeistowwe in vinnige slukkies

- Eet stadig en matig

2- As swelling in die buik te wyte is aan swak opname of inname van voedsel:

- Probeer om emosionele spanning te verminder (Joga, ontspanning, shiatsu ...)

- Beheer dieet en eetgewoontes.

- Eet meer etes, maar bedags in minder hoeveelhede

- Drinkwater

- Vermy die eet van rou vesel soos vrugte en groente. In hierdie geval moet dit gaar wees.

3 - As die verspreiding te wyte is aan die gebrek aan ensieme:

- Vermy voedsel wat nie bevat nie, soos laktosevrye melk.

4- As die opgeblasenheid veroorsaak word deur hardlywigheid of hardlywigheid:

- Bevorder die dermoorgang met gekookte groente en vrugte.

- Voeg jogurt by die dieet. Dit is baie belangrik dat u u dokter raadpleeg voordat u optree. U moet dokter toe gaan as u ongemak in die maag ervaar. As die buik sag is om aan te raak, as u koors het, ernstige diarree het, is daar geen verdraagsaamheid vir voedsel nie, of as die buik swelling nie reageer op die behandeling wat die dokter voorgeskryf het nie.

U kan meer artikels lees soos Opgeblasenheid of opgeblasenheid tydens swangerskap, in die kategorie Siektes - ergernisse op die werf.


Video: 7 MAKANAN INI DIBENCI JANIN DIDALAM KANDUNGAN (November 2021).