Waardes

Rooi vrugte jellie met room. Nageregresep vir kinders


Die rooi vrugte of vrugte van die bos, Dit is 'n voedsel wat die gesondheid van u kinders aansienlik kan bevoordeel en jou gesin vanweë die hoë antioksidant-inhoud. Hulle is baie aktief teen inflammasie, diabetes, kardiovaskulêre siektes en teen vrye radikale.

Dit word aangeraai om dit op te neem as 'n belangrike deel van 'n gevarieerde en gebalanseerde dieet; en die ideaal is om gedurende die dag 'n bak met hierdie vrugte te verbruik. Om dit makliker te maak om hierdie superkos te eet, wil ons 'n maklike resep vir framboosjellie en bosbessiesap vir kinders met u deel, wat u by elke maaltyd van die dag kan gebruik. Let op en jy sal leer hoe om hierdie rooi vrugte-jellie met room te maak. Dit is lekker!

Bestanddele:

  • 'N Koevert neutrale gelatienpoeier
  • 500 ml water
  • 150 gr frambose
  • 200 ml bloubessiesap
  • 3 teelepels poeiersuiker
  • Geklopte room

Vanaf ons webwerf Ons nooi u uit om hierdie gesonde vrugte-jellieresep vir die hele gesin te maak.

1. Giet die gelatien in 'n hittebestande houer.
2. Skei 'n beker uit die 500 ml water en gooi die water uit die beker oor die gelatien. Roer met 'n paar stokke en reserwe.

3. Verhit die res van die water in 'n kastrol; Haal dit van die hitte af as dit begin kook en voeg die warm water by die gelatien. Klop met die stawe en laat dit afkoel tot kamertemperatuur.

4. Klits intussen die frambose, bosbessiesap en suiker tot glad.

5. Gooi die rooi vrugtepuree deur 'n sif en voeg uiteindelik die gelatien by. Klits die mengsel om te verseker dat alles heeltemal geïntegreer is.

6. Verdeel die gelatien in vorms. Hulle moet minstens twee uur in die yskas rus voordat hulle bedien word.

7. Om die gelatiene makliker te ontvorm, kan u die vorms versigtig met warm water natmaak.

8. Voeg geklopte room by na smaak en geniet! Maak voordeel!

U kan meer artikels lees soortgelyk aan Rooi vrugte jellie met room. Nageregresep vir kinders, in die kategorie Vrugte op die terrein.


Video: 10 Minute Condensed Milk Tart - No Bake Condensed Milk Tart - Easy No Bake Tart @Whats4Chow (Desember 2021).