
We are searching data for your request:
Upon completion, a link will appear to access the found materials.
Het u al van prolaps gehoor? 'N Prolaps is die val of afdaling van een of meer organe van die bekkenholte na buite. Die organe wat geraak word, is die blaas, die baarmoeder, die rektum, die uretra, wat geleidelik na die vagina val en kan na buite na buite kom. Vind meer uit oor prolaps tydens swangerskap of na bevalling. Ons vertel u wat dit is en hoe u dit kan voorkom.
Die oorsaak van die prolaps Dit is die mislukking van die ondersteuningstelsels van hierdie ingewande, Met ander woorde, die spiere, ligamente en fascia vervul nie hul funksie nie. En dit is gewoonlik as gevolg van verskeie faktore:
- Hormonale oorsake: swangerskap, menopouse as gevolg van verandering in die bindweefsel.
- Swangerskap: die bekkenbodem moet gedurende die draagtyd baie gewig dra en kan om hierdie rede verswak word.
- Hoë baba se gewig.
- Meervoudige swangerskappe
- Geboorte: langdurige uitstootstoot, apnee-stoot, instrumentale, Kristeller-maneuvers, gerigte stoot.
- Hardlywigheid of chroniese hoes.
- Impaksport: hardloop, crossfit, ens.
- Lig swaar gewigte op.
- Diastasis recti: Abnormale skeiding van die rectus abdominis, veroorsaak dat die buik nie sy funksie vervul nie, en alle buik- en torakale druk kan die bekkenholte voortdurend beïnvloed.
Daar word beraam dat 50% van vroue wat swanger was, kan 'n prolaps hê in verskillende grade, waarmee iets kan wees wat nie net voorkom kan word nie; maar hulle het behandeling, dit is belangrik om ons waar te neem en te weet
Een van die belangrikste simptome van prolaps is urinêre inkontinensie. Vir sommige vroue is die oorsaak van hul hardlywigheid net 'n prolaps.
Ander vroue raadpleeg om gewigsgevoel in die vagina, of hulle rapporteer dat hulle 'iets binne' opmerk; veral aan die einde van die dag of na die doen van 'n aktiwiteit wat 'n bietjie meer intensiteit verg.
U kan ook ongemak, ongemak voel en selfs pyn tydens omgang; want as die organe nie die plek inneem nie, kan hulle ongemaklik voel tydens die penetrasie.
In ernstiger gevalle kan vroue na die noodkamer gaan met 'n knop wat buite die vagina uitsteek (in gevalle van graad IV-versakking).
Die behandeling sal afhang van die oorsaak / oorsake wat ontstaan en die mate daarvan.
In die vroeë stadiums (daarom is vroeë diagnose so belangrik) Ons kan hulle op die volgende manier behandel, sonder dat ons 'n operasie hoef te doen, Maar hiervoor moet u na 'n spesialis gaan: 'n fisioterapeut of vroedvrou wat spesialiseer in bekkenbodem; Dat hulle u saak goed waardeer en voorstel wat geskik is vir u. In die algemeen is die hantering van ligte tot matige gevalle:
- Hipopressiewe buikgimnastiek.
- Pessaries: dit is toestelle wat die bekkenorgane op hul plek hou, aangesien dit die mure van die vagina hou en voorkom dat dit val weens swaartekrag. Daar is 'n menigte vorms, materiale, groottes ens; afhangende van die vrou, die tipe prolaps en die gebruik waarvoor dit voorgeskryf word.
- Vermy oorgewig.
- Vermy stywe klere.
- Beheer hardlywigheid en behandel chroniese hoes.
- Moenie hiperdrukoefeninge uitvoer sonder om seker te wees dat u dit met 'n goeie tegniek doen nie.
- Beheer en monitor oefensessies met 'n sterk impak van die bekkenbodem, soos hardloop, spring of optel.
U kan meer artikels lees soos Verval tydens swangerskap of na bevalling, in die kategorie Gesondheid op die terrein.