Waardes

Gewig tydens swangerskap. Ideale gewigsrekenaar


Een van die bekommernisse wat vroue tydens swangerskap het, hou verband met gewig of hoeveelheid kilo's wat u sal opdoen namate die swangerskap vorder. Vir die swangerskap om gesond te wees, is dit nodig dat die vrou haar gewig beheer.

Volgens kenners kan 'n swanger vrou met normale gewig voor die bevrugting van 11 tot 16 kilo optel. Alles sal afhang van u grootte en lengte, aangesien die gewig optel dit is gewoonlik nie dieselfde by alle swangerskappe nie.

Dit is belangrik om te verhoed dat u oormatige gewig optel tydens swangerskap, en dit is moontlik as 'n volledige en gevarieerde dieet gevolg word en daar gereeld voldoende oefening aangebied word om oorgewigprobleme en die gevolge daarvan te vermy. Onthou dat dit alles die gesondheid van die baba wat die vrou in haar baarmoeder dra, sal beïnvloed.

Sodat die swanger vrou weet hoeveel gewig sy maandeliks tydens die swangerskap moet optel, Guiainfantil.com het 'n gewigsrekenaar voorberei. Om dit te gebruik, hoef die vrou net haar gewig by te voeg voor die swangerskap en die week van swangerskap waarin sy verkeer. Die resultaat is die geskatte gewig.

Voltooi die volgende velde:


Video: Dagbreek: Op jou merke - Marietjie 1: Oefeninge vir swanger vroue (November 2021).