Waardes

4 oorsake van spysvertering by kinders


'As u in die water gaan nadat u geëet het, sal u spysvertering afgesny word.' Hoeveel frases het ons al gehoor?

bestaan baie mites oor die sny van spysvertering by kinders, dat hoewel hulle geen wetenskaplike basis het nie, dit steeds as waar oorgedra word. Dit is dus die tyd om hulle eens en vir altyd te ontmistifiseer en na die werklike redes vir die spysvertering te soek: hier gaan jy die 4 oorsake van spysvertering by kinders. Die werklike oorsake.

Die vrees om 'n spysverteringstelsel te kry, lei daartoe dat baie ouers hul kind verbied om te bad nadat hulle geëet het ... En dit alles weens talle mites wat vandag nog geglo word. Die ware redes vir die vertering van die spysvertering is egter ander. Hier is die vier gevaarlikste oorsake van spysvertering by kinders:

1. Die skielike verandering in temperatuur. Die groot mite waarin baie ouers nog steeds glo, is dat u 'n paar uur moet wag totdat u kind tyd het om te verteer nadat hy geëet het voordat hy in die water kom. In werklikheid lê die probleem nie daarin om in die water te kom nie, maar deur skielike veranderinge in temperatuur. As u byvoorbeeld opmerk dat die buitentemperatuur baie hoog is en die watertemperatuur baie laag is, kan die kontras deurslaggewend wees en 'n verteringsknip veroorsaak. Maar hoekom? Om te verteer, het die liggaam 'n groot hoeveelheid bloed nodig om te verteer, en as die liggaam skielik in kontak kom met baie lae temperature tydens die vertering, sal die bloed deur die liggaam versprei moet word om die verlies aan liggaamstemperatuur teë te werk. . Dit sal duiseligheid en braking veroorsaak, en die kontras is baie sterk, dit kan selfs 'n verlies aan bewussyn veroorsaak.

Beheer dan die buitentemperatuur en die temperatuur van die water, meer as om die tyd wat na die maaltyd verby is, te beheer. Dat die water in die swembad of in die see nie te koud is nie. As dit koud is, moet u u kind leer om min water in te gaan en die liggaam aan daardie laer temperatuur te gewoond te maak deur eers die arms en nek nat te maak.

2. Nadat u 'n te groot ete geëet en geoefen het. As u te veel eet en na die ete begin oefen, gebeur daar iets soortgelyks as wat u in die water binnedring en daar is 'n baie groot kontras van die temperatuur: die bloed, gekonsentreer in 'n spesifieke punt van die liggaam, moet deur die liggaam versprei word omdat dit suurstof benodig. In hierdie geval kan die spysverteringstelsel ook voorkom.

3. Baie sweet en te veel sonbaai na ete. Alhoewel dit minder gereeld voorkom, kan die feit dat u baie sweet en buitensporig sonbaai, 'n interne temperatuurkontras veroorsaak wat die verteringsproses beïnvloed.

4. Voedsel wat ryk is aan vet en suiker. Daar is ook voedsel wat baie ryk aan vet of suiker bevat, wat die spysvertering kan help verminder. Dit word aanbeveel dat maaltye lig en hidrerend is as u na die strand of die swembad gaan, of as u 'n bietjie sport of intense fisieke aktiwiteite doen.

Neem al hierdie artikels in agseine om 'n moontlike spysverteringstelsel op te spoor op u kind om betyds op te tree:

- Algemene malaise: kouekoors, oormatige sweet ...

- Maagpyn.

- Duiseligheid en naarheid.

- Bleek vel of korwe.

- Lae bloeddruk en pols.

- Vaag visie.

- Floute.

Voordat ons lipotimie bereik, moet ons die simptome van vertering sny so gou as moontlik stop. As u agterkom dat u kind duiselig is, moet hy uit die water klim en ophou met oefening.

Lê u seun neer en lig jou bene sodat bloed na jou kop vloei en hou die temperatuur stabiel. Om dit te doen, moet u hom met 'n handdoek of kledingstuk bedek. Dit sal die doeltreffendste manier wees om floute te voorkom.

Daarna moet die dieet vloeibaar wees, want dit is waarskynlik dat u kind uiteindelik sal opgooi of aan diarree ly.

U kan meer artikels lees soos 4 oorsake van spysvertering by kinders, in die kategorie Gesondheid op die terrein.


Video: Conversation with Warren Buffett (November 2021).