Waardes

Wenke vir 'n goeie nagrus in die laaste trimester van die swangerskap


Daar kom 'n tyd tydens swangerskap wanneer die maag so groot geword het dat lekker slaap word 'n baie ingewikkelde taak. Rita Salvador, Verloskundige van Cummater, verduidelik hoe ons die geskikste houding kan vind om in die laaste trimester van die swangerskap goed te slaap en rugpyn te vermy.

Sy leer ook hoe die swanger vrou die laaste maande van haar swangerskap bekommernisse moet opsy sit en ontspan.

U kan meer artikels lees soortgelyk aan Wenke vir 'n goeie nagrus in die laaste trimester van die swangerskap, in die kategorie Siektes - oorlas op die perseel.


Video: Toe ek en my vrou retrench is. Riaan u0026 Doret Nortje (November 2021).