Waardes

Weeklikse spyskaart vir swanger vroue. Week 15


Gedurende swangerskap ly u liggaam aan die ekstra moeite wat hy moet doen om die baba al die voedingstowwe en vitamiene te voorsien wat hy nodig het om te groei en te ontwikkel. Om hierdie rede gaan ons die immuunstelsel in week 15 van swangerskap versterk deur die verdediging met die vitamien C wat deur sitrusvrugte voorsien word, te verhoog.

Vrugte en groente voorsien u van vitamiene en minerale. Ons spyskaart vir week 15 van swangerskap bevat voedsel wat u immuniteit sal verhoog. Voedsel wat ryk is aan vitamien C en yster, is so belangrik om u te help om rooibloedselle vir u baba te maak.

Die resepte op die spyskaart is eenvoudig en gebalanseerd in terme van vitamiene. ons webwerf het hierdie spyskaart voorberei met die samewerking van die voedingsdeskundige Cristina Abascal.

Weeklikse spyskaart vir swanger vroue. Week 15

U kan meer artikels lees soortgelyk aan Weeklikse spyskaart vir swanger vroue. Week 15, in die kategorie Dieet - spyskaarte op die terrein.


Video: 3000+ Common English Words with Pronunciation (Mei 2021).