Waardes

Die praktyk van Capoeira vir kinders


Die Capoeira oefen Dit moet verenigbaar wees met die vlak van motoriese ontwikkeling van elke kind, dit wil sê volgens die ouderdom, vermoëns en kapasiteit van elkeen. Capoeira-klasse, vir beide seuns en dogters, volg gewoonlik 'n spesifieke opleidingsprogram, afhangend van die ouderdomsgroep waarin hulle is.

1- Fase I. Vir kinders van 2 tot 6 jaar oud.

In hierdie fase werk ons ​​met die diversiteit van bewegings en skep ons die grootste aantal verskillende situasies. Kinders van 2 tot 4 jaar kan konsentreer vir 'n periode van 15 tot 20 minute. Sommige kan Capoeira-musiek sing, hoewel dit nie pas nie, en het minder remming om in 'n groep te sing. Kinders tussen die ouderdom van 5 en 6 kan langer konsentreer, tot 30 minute. In hierdie fase leer hulle maklik deur konkrete situasies.

Die kleintjies het baie verbeelding, maar hulle onderskei al die werklike van die denkbeeldige en sing Capoeira-musiek met meer ritme. In hierdie fase word Capoeira gebruik om die integrale ontwikkeling van kinders te bewerkstellig, sodat hulle hul eie beweging binne hul eie persoonlikheid kan bou.

2- Fase II. Vir kinders van 7 tot 12 jaar oud.

In hierdie fase word daar aan die tegniek gewerk en gemotiveer omdat sommige kinders se vermoëns meer ontwikkel is. Kinders tussen 7 en 9 jaar oud is al in staat om meer gemaklik te hardloop, spring, klim, sleep, dans, skaats, ens. Tussen 10 en 12 jaar is kinders meer bereid om meer uitgebreide inligting oor die deel te ontvang Capoeira-tegniek. U moet net veral versigtig wees met oormatige herhaling in dieselfde gewrigte of spiergroepe. Daar moet ook in ag geneem word dat die motivering van die klasse deur middel van speletjies plaasvind.

Vanaf die ouderdom van 12, wanneer kinders met die adolessensiefase begin, kan die basiese bewegings van Capoeira met meer wil in die klaskamer uitgevoer word sonder dat daar soveel speletjies nodig is.

- Speletjies wat die oorsprong en evolusie van Capoeira red;

- Natuurlike gimnastiek (nabootsing van diere);

- Musiekaktiwiteite: konstruksie en gebruik van musiekinstrumente, vokale uitdrukking (sang), musiekbriewe en hul betekenisse;

- Liggaamsaktiwiteite wat psigomotoriese gedrag ontwikkel, soos: lateraliteit, ruimtelike strukturering, ruimte-tydsverhouding, motoriese koördinasie, reaksietyd, ritme, ens.

- Basiese bewegings van Capoeira;

- Grafiese en artistieke uitdrukking: ontwerpe, skilderye, modellering, montages en dramatisering;

- Toepassing van kennis opgedoen deur op die Capoeira-wiel te oefen;

- Deelname aan Capoeira-byeenkomste.

Lees meer oor Voordele en die geskiedenis van Capoeira.

Artikelbron:
- Abada Capoeira Gato-groep

U kan meer artikels lees soos Die praktyk van Capoeira vir kinders, in die kategorie Krygskuns op die terrein.


Video: Dos Bailadores open dag- kids van 3-5 jaar dansen 4 september 2011 (Oktober 2021).