Waardes

Noodsaaklike riglyne vir reis met 'n hiperaktiewe kind


Die illusie om te reis, 'n paar dae buite deur te bring en roetine te verander, word dikwels oorskadu deur die onuitputlike energie van hiperaktiewe kinders. Hoe om hierdie reise met hiperaktiewe kinders waarin hulle gewoonlik meer ontsteld is as gewoonlik, te oorleef?

Ouers met kinders met ADHD leef met spanning dat hul kind 'n meer ontroerde kind is as normaal, omdat hulle meer na hulle sal moet kyk, omdat hulle voortdurend alles wil aanraak en sien. Miskien is hulle gewoond daaraan dat dit in hul gewone omgewing gebeur, maar wat gebeur as die gesin op vakansie gaan?

Lang reise waar die kind met die veiligheidsgordel vasgemaak moet bly, verkeersopeenhopings, huil, skree en die vrees dat hy nie goed sal optree in die museum wat u so graag wou besoek nie, maak dat ouers uiteindelik nie die wegbreek en moenie eers ander reise onderneem nie uit vrees dat dit onsin sal word.

Die gesin moet egter nie sonder vakansies klaarkom nie, maar eerder oplossings bied vir die oortollige energie van 'n ADHD-kind. Dit is belangrik vir ouers om lang ure in die motor te verwag en ander situasies wat tydens reise kan voorkom kinders met 'n aandagafleibaarheid sal voortdurend wil verander. Maar wat om te doen?

- Breek die versperring van vrees vir wat kan gebeur, die eng "wat as ..." Wat as ons seun verveeld raak tydens die reis, wat as ons seun die dag met 'n tantrum deurbring? "Wat as hy nie in staat is om homself te geniet nie? Die enigste ding wat vrees kan veroorsaak, is 'n onaangename gevoel van angs wat u verhinder om dinge duidelik te sien.

- Raak georganiseerd: Dit is die sleutel tot die sukses van die reis om die senuwees van die kind onder beheer te kan hou. Dit is handig om 'n daaglikse beplanning uit te voer wat aandui wat om te doen, waarheen om te gaan of wanneer om te eet, en om min improvisasie te gee. As u ook 'n plan B het in geval iets onverwags die beplanning verander, baie beter.

- Handhaaf roetines: Waarom die roetine verander wanneer u die huis verlaat? ADHD-kinders vaar goed met hierdie soort roetine van aktiwiteite, maaltye en drome. Om met alles te breek, sal kinders net meer onrustig maak en ouers meer desperaat.

- Norme en reëls: die reëls op vakansie moet nie oortree word nie. As ons duidelik is dat die kind sy goed moet afhaal, sal hy voortgaan om dit te doen as hy goed by die tafel sit of nie slaan nie. Ons moet die kleintjies laat sien dat 'n goeie gesindheid vir hulle bevredigende voordele sal oplewer, en verduidelik dat dit die ontwikkeling van die reis sal bevoordeel.

- Rus die toepaslike ure: Ouers en kinders moet die rusroosters nakom wat hulle in staat stel om 'n dag vol energie te ondervind. As jy laat wakker bly of 'n paar uur slaap, sal dit net tot meer konflik lei as kinders moeger is as gewoonlik.

- Fisiese aktiwiteitUitstappies en sportsoorte wat beweging benodig, sal die kind help, en dit sal 'n goeie idee wees om die warrelwind van gekonsentreerde energie met slegs 'n paar sentimeter te verminder.

- Geduld en begrip: Gesinsondersteuning is noodsaaklik vir die kind om hom verstaanbaar te voel en die motivering te vind om hom goed te gedra. Liefde, geneentheid en om hom te herinner aan hoe lief ons hom het, sal hom help om in te pas by die legkaart van emosies en energie wat deel van die kind is.

Bron: Centro Ayudarte Psicología

U kan meer artikels lees soos Noodsaaklike riglyne vir reis met 'n hiperaktiewe kind, in die kategorie van hiperaktiwiteit en aandagafleibaarheid op die terrein.


Video: Afrikaanse Kinder Animasie - Die Stroper - Tom Die Insleep Voertuig (September 2021).