Waardes

Die klem. Joga-houding vir kinders

Die klem. Joga-houding vir kinders


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Met die joga-houding van 'Die knijper', kan u al die bene en gewrigte rek en stres uit te skakel danksy joga. U kan begin met hierdie asana, eenvoudig en effektief. Hiermee sal beide u en u kind buigsaamheid kry en rugpyn, lumbale pyn en ischias aansienlik verminder. Ons leer u om die oefening van 'The clamp', ook bekend as Uttanasana, 'n baie eenvoudige joga-asana, saam met u kind te doen, ideaal om as gesin te oefen. In hierdie video vind u die verduideliking om te leer hoe u dit kan doen.

Uitgawe: Lola Doménech

U kan meer artikels lees soos Die klem. Joga-houding vir kinders, in die kategorie Gesondheid op die terrein.


Video: 17 YAŞIMA TAVSİYELER - BİRAZ KONUŞALIM MI?: -KİŞİSEL GELİŞİM VİDEOLARI (Oktober 2022).