Waardes

Maklike en voedsame resepte met quinoa

Maklike en voedsame resepte met quinoa


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Quinoa is 'n skynkern wat al hoe meer aanhangers kry danksy die heerlike geur en die voedingstowwe wat dit verskaf. Dit is 'n baie gesonde kos, soveel so dat dit as 'n supervoedsel beskou word. Quinoa verskaf koolhidrate en proteïene. Dit is ook baie ryk aan vesel en yster en daar is verskillende soorte: wit, rooi of swart.

InGuiainfantil.com Ons het 'n reeks voedsame en maklike resepte gekies waarvan die hoofbestanddeel quinoa is. 'N Goeie manier om nuwe geregte te probeer en goeie eetgewoontes aan te skaf.

Hier het u 'n verskeidenheid resepte gemaak met quinoa, 'n bestanddeel wat toenemend in die kombuis gebruik word

Quinoa met groente. Op ons webwerf leer ons hoe u 'n heerlike quinoa-gereg met groente kan maak, ideaal om die nodige bydraes in die kinderdieet te lewer.

Quinoa-goulash. Hierdie goulash is ideaal vir die dieet van kinders met glutenintoleransie. Dit is gemaak van suiwer groente en ook sonder vet. Dit is heerlik en smaak heerlik vir kinders.

Quinoa-pannekoeke. Quinoa en piesangpannekoeke. Nageregresepte vir kinders. Ons stel voor dat u heerlike pannekoeke saam met die kinders kook. Dit is 'n ideale nagereg vir veganiste en mense wat nie eiers kan eet nie.

Quinoa-koekies. Quinoa-koekies met sjokolade vir kinders. Die kombinasie van quinoa en sjokolade is heerlik en baie lekker vir kinders.

Quinoa-balletjies in sous. Quinoa is 'n baie tipiese metgesel in Latyns-Amerika, maar hierdie resep kom oorspronklik uit Slowakye. In die tipiese Slowaakse geregte kan 'n mens ook 'n stuk vleis saam met die sous en die balletjies vind

U kan meer artikels lees soos Maklike en voedsame resepte met quinoa, in die kategorie Graan op die terrein.


Video: 4 Homemade Korean-Style Dinners (Desember 2022).