Waardes

Die arend. Joga-oefening vir kinders


Ons leer u om te doen die arendspos of Garudasana, 'n baie gewilde asana met baie voordele vir u en u kind. Dit is nie een van die eenvoudigste oefeninge nie, maar u kind sal baie pret hê om dit te doen. Nogal 'n uitdaging wat u inspanning en deursettingsvermoë ook sal aanmoedig. Ontdek in hierdie video hoe u die Eagle-pose met u kind kan doen en al die voordele daarvan kan geniet.

Uitgawe: Lola Doménech

U kan meer artikels lees soos Die arend. Joga-oefening vir kinders, in die kategorie Gesondheid op die terrein.


Video: LEES OEFENINGE VIR KINDERS IN AFRIKAANS. KlankWoordSin. Graad 1 Lees program Les 940 (November 2021).