
We are searching data for your request:
Upon completion, a link will appear to access the found materials.
Babas se voeding begin verander na vyf of ses maande van hul lewe. Wanneer die kinderarts ons daartoe gemagtig het, kan ons begin om voedsel in hul dieet in te sluit, soos groentepuree of vrugtepapies vir 'n versnapering.
Hierdie voedsel vervang nie melk nie, maar is 'n aanvulling op 'n dieet wat vrugte moet bevat, soos vitamiene, minerale, hidrate, ens. Dit is perfek hiervoor appel- en peerpap. Ons leer u hoe u stap vir stap 'n resep vir appel- en peerpap maak.
- 1 appel
- 1 peer
- 1 lemoen
- Water
Wenke: U kan 'n koekie byvoeg, solank dit glutenvry is om allergieë te veroorsaak. As u gewone klappers of graankos gebruik, moet u wag totdat die kind minstens een jaar oud is. As u wil, kan u ook 'n stuk piesang by die pap voeg.
1. Was en skil die appel en peer, in klein stukkies gesny. Skil die lemoen en reserwe.
2. Sit die appel en peer in 'n kastrol, voeg 'n bietjie water by en sit op medium hitte. Die appel sal sag word en 'n pasta vorm. As daar oortollige water is, moet u dit verwyder.
3. Voeg die sap van 'n halwe lemoen by. As u wil hê dat die pap dikker moet wees, klits alles met die pulp.
Ons stel nog resepte vir vrugtepap voor
U kan meer artikels lees soos Appel en peer babakos, in die kategorie Pap ter plaatse.